В идеалния случай мониторът трябва да е пред главата така, че да не се налага да я накланяте нагоре-надолу или завъртате. Височината на клавиатурата трябва да е такава, че ръцете да не "висят", а да са подпрени на плота или на подлакътници на стола.

Да си купиш „здравословно“ бюро (с регулируема височина) и да продължаваш да ползваш лаптоп на него е абсурдно. При ползване на лаптоп и нагласяне на височината на бюрото да бъде на правилното ниво за ползване на вградената клавиатура няма как екранът на лаптопа да бъде на правилното ниво - трябва да се включи на външен монитор (разположен на правилната височина) или да се ползва допълнителна клавиатура, а лаптопът да се повдигне, така че екранът му да е на подходящо ниво. В противен случай главата ще бъде наклонена надолу, което не е ергономично. Видях реклами на подобни бюра с лаптопи на тях... Пак повтарям, защото е важно - главата не трябва да е наклонена. Мониторът трябва да е точно пред главата ви. как да направим удобно бюро за компютър от неподходящо такова Бюро за компютър - презареждане. Добавяне на модули за получаване на "стоящо бюро".

Преди време писах в блога си за това как да направим удобно бюро за компютър от неподходящо такова и за вредата от продължителното седене и варианта с кашоните . Недостатъкът на метода с кашоните е, че така се намалява значително ползваемата площ на бюрото.

Седенето продължително време е вредно. Също така е вредно и стоенето прав продължително. Затова е препоръчително често да се сменя позата.

Значителна част от бюрата, които се продават с етикет "бюро за компютър" в същност изобщо не стават за тази цел. Следват някои от най-тъпите грешки, които хората масово правят при избор на бюро за компютър (не е виновен този, който ги проектира, а този, който гласува с парите си ).