Стоящо бюро

Седенето продължително време е вредно. Също така е вредно и стоенето прав продължително. Затова е препоръчително често да се сменя позата.

Един евтин начин да се сдобиете със стоящо бюро е като добавите няколко кутии върху бюрото си.

Ако имате бюро, което не е подходящо за компютър - лесно може да го приспособите за тази цел: Бюро за компютър.

Ако имате желание да прочете повече: UCLA Ergonomics - Standing vs. Sitting at Work.

Още идеи (вижте и коментарите под статиите):

Вградената клавиатура на лаптопите не е за продължително ползване.

Често срещана грешка е да се ползва продължително вградената клавиатура на лаптопа (клавиатурата на лаптопа се намира твърде високо при оптимална височина на екрана или екранът се намира твърде ниско при оптимална височина на клавиатурата). Пример на неправилно ползване на лаптоп: екранът е твърде ниско. Пример за правилно ползване (с външна клавиатура).

След като ми омръзна да качвам и свалям кашоните си направих модули от ЛПДЧ: Бюро за компютър - презареждане. Добавяне на модули за получаване на "стоящо бюро".

Коментари

Популярни статии

Търся си приятелка

Съществуват ли наистина мемите? Истински „неща“ ли са или измишльотина на шарлатани (подобно на чакрите, аурите и рептилите, дегизирани с човешка кожа)? Лоши ли са психическите вируси?

За вредата от озонаторите и йонизаторите на въздух

Как да решим проблема с обувките лесно – просто си купете с няколко номера по-големи обувки и сложете един или повече слоя допълнителни стелки

За вредата от позитивното мислене (положителното мислене) - какво мислят истинските психолози по въпроса

Снимане на публични и обществени места - правни аспекти

Блогът на Григор Гачев

Блогът на Майя Маркова

Блогът на Петър Стойков

Блогът на Begem0t

Блогът на Димитър Кръстев

Книголандия

Блогът на Александър Бизарски (Sparx)

Блог за книги

Блогът на chitanka.info

Блогът за икономика

Институт за пазарна икономика

Блог на Институт за радикален капитализъм "Атлас"

Пещерата на неандерталеца

Още блогове